动作要领:左手托握下护木或握弹匣弯曲部,右手握握把,食指微接扳机,将枪身置于胸前,枪口向前,枪身略成水平,背带自然下垂或挂在后颈上。 (四)双手擎枪 动作要领:在单...
单兵战术基础动作教案教学提要课目:单兵战术基础动作目的:提高同志们的战术素养,为下一步班排战术动作训练打下坚实基础,同时,培养同志们英勇顽强的战斗作风。...
侧身匍匐是在遮蔽物高约60厘米时采用的运动方法。要领:身体左侧及左小臂着地,左大臂向前倾斜支撑上体,左腿弯曲,右腿收回,右脚靠近臀部着地,右手握枪,用左臂...
重机枪是以班为单位的高强火力点。重机枪找好隐蔽点,其余三人一组,做好冲锋准备。然后重机枪先行压制对方火力。紧跟着战斗员三人一组发起冲锋。战斗小组冲锋到预...
活动关节,熟悉球性,为基本部分的教学奠定基础。 (二)基本部分 (32分钟) 1.篮球·运球(20分钟) (1)教学步骤: ①原地体前左右变向运球练习 ②前进2-3步变向运球练习 ...
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羽毛球教案 篇3 一.训练目的与任务 1、目的 ①普及羽毛球运动,提高羽毛球运动水平,丰富学生的文体生活。 ②培养羽毛球二三级裁判员。 2、训练的任务 ①加强身体训...
1,准备活动10分钟.2,老师讲解头顶球的基本动作,技术要领,以及示范及练习.35分钟 以下是讲课内容 头顶球技术新发展 (1)头顶球的意义:在于集体配合时用以准确地传空...
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