4、甜浆粥 甜浆粥是一道由粳米、豆浆、冰糖等做成的粥。功效主治:本粥除起润肤的作用外,对体虚久嗽、便秘等症亦有...
1.白粥 2.八宝粥 3.皮蛋瘦肉粥 4.牡丹花粥 花瓣清洁晒干去水分(可以买到干货),然后漂洗,糯米1/4,大米3/4,泡 30分钟,下锅同煮,可加红枣,枸杞少量。(注意...
1、红糖薏米粥 食材:糯米100克,红糖,薏米50克,葡萄干50克。2、冰糖红枣枸杞粥 食材:糙米150克,红枣70克,枸杞30克,冰糖 3、山药莲子粥 食材:干山药片50克...
5、苦瓜菊花粥 苦瓜有一种独特的苦味,能抑制过度兴奋的体温中枢,可清热解毒、清心明目。菊花性凉而味甘苦,具有清...
黑米粥:黑米粥是一种以黑米为主要材料的粥品。黑米富含多种营养成分,如蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。黑米粥具有补肾益精、活血明目的功效,适合需要补充营养的...
皮蛋瘦肉粥,是一种广东省的地方传统著名小吃。皮蛋瘦肉粥营养丰富,以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料。不同地区的配...
粥的种类有小米粥、寒食粥、皮蛋瘦肉粥、大米粥、腊八粥等。1、小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的一种独具特色的北方粥点,口味清淡,清香味,具有简单易制的...
鲜甜海鲜虾粥、鱼片粥、香蕉粥、皮蛋瘦肉粥、南瓜粥、猪肝粥、红薯粥、青菜粥、黑豆粥、小米粥等。下面介绍其中一种...
燕麦粥、绿豆粥、薏米红豆粥、生鱼片粥等。粥的种类 粥是主要的佐餐食品,尤其以早饭为主。粥的制作方法一般有煮和...
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